Honey-Orange Glazed Duck Breast
Tender duck breast with crispy skin and a sticky-sweet honey-orange glaze. Soy sauce balances the sweetness and enhances the meat’s flavor.
- Time
- 30 min
- Serving
- 497 kcal
- Ingredients
- ≈ $5.20
- Protein
- 34 g
Ingredients
- 1 Duck breastpack 400 g ≈ $11.00Not in every store: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 170 g
- 2 Oranges≈ $3.77 per kg 120 g
- 3 Honey 10 g
- 4 Soy sauce 10 ml
- 5 Butterpack 180 g ≈ $1.60 8 g
- 6 Salt 2 g
- 7 Ground black pepper 1 g
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Preheat oven to 375°F (190°C). Score the duck1 skin in a crosshatch pattern with shallow cuts—don’t slice into the meat.
Season the breast with salt and pepper, then place skin-side down in a cold skillet. Cook over medium heat for 7–8 minutes until fat renders and skin turns golden brown.
Flip the breast and sear the meat side for 1 minute.
Transfer to a baking dish and roast at 375°F (190°C) for 8 minutes until the center reaches 145°F (63°C) or juices run clear.
Mix the juice of half an orange2, honey, and soy sauce in a skillet. Simmer for 3–4 minutes until slightly thickened.
Whisk in butter5, slice the duck1 after resting for 5 minutes, and drizzle with the glaze. Serve with orange2 slices.
Tips
- Why it works
- Надрезы на коже помогают жиру равномерно вытечь, чтобы кожа стала хрустящей. Если не делать их, кожа может остаться мягкой.
- Substitutions
- За апельсиновый сок используй лимонный (120 г), но уменьши мёд до 5 г, чтобы не перебить кислотой. Соевый соус замени на 10 г темного пива для глубины вкуса.
- Common mistakes
- Если грудка сухая внутри, значит, ты передержал её в духовке. Провери по соку: он должен быть прозрачным, а не белым.
- Storing and reheating
- Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты с крышкой, добавив 1 ст. ложку воды. Не замораживай.
- Serve with
- Подавай с картофельным пюре из молодого картофеля или паровым рисом, чтобы смягчить сладость глазури.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.