Honey-Rosemary Chicken with Oranges and Rice
Juicy baked chicken thighs glazed with honey, orange, garlic, and rosemary. The rice soaks up citrusy juices, making this a hearty dinner.
- Time
- 55 min
- Serving
- 641 kcal
- Ingredients
- ≈ $1.77
- Protein
- 34 g
Ingredients
- 1 Chicken thighspack 900 g ≈ $3.81 170 g
- 2 Oranges≈ $3.77 per kg 130 g
- 3 Honey 8 g
- 4 Fresh rosemarypack 20 g ≈ $2.00 2 g
- 5 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 6 Basmati ricepack 500 g ≈ $3.50 45 g
- 7 Olive oil 8 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Preheat oven to 400°F (200°C).
Season chicken1 thighs with salt, pepper, minced garlic5, honey, and olive oil.
Slice orange2 into rounds, drizzle some juice over the chicken1, and sprinkle with rosemary.
Place chicken1 and oranges2 in a baking dish; roast 40 minutes until skin is golden and juices run clear.
While chicken1 bakes, rinse rice, cover with 90 ml water, add salt, and simmer covered 12–15 minutes until tender.
Rest chicken1 5 minutes, then serve with rice and pan juices.
Tips
- Why it works
- Натирай курицу мёдом до розмарина, чтобы он не сгорел при высокой температуре. Мёд карамелизуется и образует корочку, сохраняя сок внутри.
- Substitutions
- Замени апельсины мандаринами (150 г) — будет меньше сока, но сладко-кислый вкус сохранится. Розмарин замени на 1 ч. л. сушёного, если нет свежего.
- Common mistakes
- Если сок в форме не прозрачный, а мутный, курица переварена. Проверяй через 35 минут: мясо должно отделяться легко, но кость оставаться белой.
- Storing and reheating
- Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2 минуты с крышкой, добавив 1 ст. л. воды. Рис лучше съесть сразу.
- Serve with
- Подавай с паровым горошком или простым салатом из огурца и сметаны, чтобы уравновесить сладость апельсина.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.