Crepes de pera, nuez y chocolate negro
Crepes finos rellenos de pera cocida, nueces y chocolate negro amargo. Textura suave y contraste dulce-amargo.
- Tiempo
- 45 min
- Porción
- 543 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.14
- Proteína
- 16 g
Ingredientes
- 1 Pears≈ $3.80 por kg 80 g
- 2 Sugar 10 g
- 3 Walnutspaquete 150 g ≈ $4.00 10 g
- 4 Dark chocolatepaquete 90 g ≈ $2.50 10 g
- 5 Cinnamon 1 g
- 6 Wheat flour 40 g
- 7 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.88 100 ml
- 8 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 9 Sunflower oil 8 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Batir el huevo con leche y una pizca de azúcar, añadir la harina y mezclar hasta obtener una masa homogénea. Incorporar la mitad de la mantequilla y dejar reposar 10 minutos.
Engrasar una sartén con mantequilla y cocinar los crepes finos 1–2 minutos por lado hasta que queden dorados.
Pelar la pera, cortarla en cubos y mezclar con el azúcar restante. Sofreír en una sartén 3–5 minutos hasta que esté tierna.
Añadir las nueces picadas y canela, mezclar y calentar 1 minuto más.
Distribuir el relleno caliente sobre los crepes, espolvorear con chocolate rallado.
Enrollar los crepes en forma de canuto y servir calientes.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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