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Calabacines rellenos "Placer de verano"

Mitades de calabacín rellenas con un guiso sabroso de champiñones, jamón y crema agria, coronadas con tomates, aceitunas y queso.

Tiempo
40 min
Porción
517 kcal
Ingredientes
≈ $3.06
Proteína
23 g
Calabacines rellenos "Placer de verano"

Ingredientes

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 por kg 300 g
  2. 2 Hampaquete 300 g ≈ $2.91 50 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 100 g
  4. 4 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 30 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 por kg 30 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  7. 7 Black olivespaquete 300 g ≈ $2.50 30 g
  8. 8 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 17 g
  9. 9 Ketchup 35 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Lava los calabacines, córtalos por la mitad a lo largo, vacía las semillas y recorta la base para que queden estables. Sazona el interior con sal.

  2. Pica finamente los champiñones y el jamón, machaca el ajo. Sofríe en una sartén seca a fuego medio durante 2 minutos.

  3. Añade la crema agria y las especias, mezcla bien y cocina a fuego lento 7 minutos.

  4. Rellena las mitades de calabacín con la mezcla, coloca rodajas de tomate5 encima y espolvorea aceitunas.

  5. Cubre los calabacines con rodajas de queso, colócalos en una fuente para horno y vierte agua hirviendo mezclada con ketchup por encima.

  6. Hornea 30 minutos a 190°C.

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