Racion

Napełnione kabaczki "Lato w smaku"

Półki kabaczków wypełnione smaczną nadzienką z grzybów, szynki i śmietany, udekorowane plasterkami pomidorów, oliwkami i serem.

Czas gotowania
40 min
Porcja
517 kcal
Składniki
≈ $3.06
Białko
23 g
Napełnione kabaczki "Lato w smaku"

Składniki

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 za kg 300 g
  2. 2 Hamopakowanie 300 g ≈ $2.91 50 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 100 g
  4. 4 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 30 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 30 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  7. 7 Black olivesopakowanie 300 g ≈ $2.50 30 g
  8. 8 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 17 g
  9. 9 Ketchup 35 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Umyj kabaczki, rozetnij je na pół wzdłuż, wyłóż nasiona i przyciąć dno dla stabilności. Posól wnętrze.

  2. Pomnóż grzyby i szynkę, posiekaj czosnek. Smaż na suchej patelni na średnim ogniu przez 2 minuty.

  3. Dodaj śmietanę i przyprawy, wymieszaj i dusź przez 7 minut.

  4. Wypełnij kabaczki nadzieniem, połóż plasterki pomidorów i rozłóż oliwki.

  5. Zakryj kabaczki plasterkami sera, przełóż do formy i zalej wrzątkiem z keczupem.

  6. Piecz 30 minut w temperaturze 190°C.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.