Lato z cukiniami w kształcie łódek
Łódki z cukinii nadziane mieszanką grzybów, szynki i śmietany, zapiekane pod pomidorami, oliwkami i serem.
- Czas gotowania
- 50 min
- Porcja
- 519 kcal
- Składniki
- ≈ $3.06
- Białko
- 23 g
Składniki
- 1 Zucchini≈ $3.00 za kg 300 g
- 2 Hamopakowanie 300 g ≈ $2.85 50 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 100 g
- 4 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 30 g
- 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 30 g
- 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 7 Black olivesopakowanie 300 g ≈ $2.50 30 g
- 8 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 17 g
- 9 Ketchup 35 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
- 11 Salt 2 g
- 12 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Oczyść cukinię, rozetnij ją na pół wzdłuż, wyłóż nasiona, a od spodu odetnij cienki plasterek dla stabilności. Posól wnętrze.
Grzyby i szynkę drobno posiekaj, czosnek zmiel. Smaż na oleju przy średnim ogniu przez 5 minut, aż zrumieni się.
Dodaj śmietanę, sól i pieprz, wymieszaj i gotuj 7 minut, aż zagęstnie.
Rozgrzej piekarnik do 190 °C. Nadziewaj połówki cukinii mieszanką, na wierzch kładź plasterki pomidora i oliwki.
Nakryj plasterkami sera, ułóż w naczyniu i wlej na dno 100 ml wrzątku wymieszanego z keczupem.
Piek 30 minut w 190 °C, aż cukinia będzie miękka, a ser zrumieni się.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.