Рацион

Кабачки "Летнее наслаждение"

Кабачки с начинкой из грибов, ветчины и сметаны, украсенные помидорами, маслинами и сыром.

Готовить
40 мин
Порция
517 ккал
Продукты
≈ $3.06
Белок
23 г
Кабачки "Летнее наслаждение"

Продукты

1
  1. 1 Кабачок≈ $3.00 за кг 300 г
  2. 2 Ветчинаупаковка 300 г ≈ $2.91 50 г
  3. 3 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 100 г
  4. 4 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 30 г
  5. 5 Помидоры≈ $4.67 за кг 30 г
  6. 6 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Маслиныупаковка 300 г ≈ $2.50 30 г
  8. 8 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 17 г
  9. 9 Кетчуп 35 г
  10. 10 Масло подсолнечное 10 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Кабачок1 очистить, разрезать пополам, вырезать середину и срезать низ для устойчивости. внутреннюю часть присолить

  2. Грибы и ветчину2 нарезать мелко, чеснок6 измельчить. обжарить на сковородке без масла7 на среднем огне 2 минуты

  3. Добавить сметану8 и специи, перемешать, тушить 7 минут

  4. Начинку выложить в кабачки1, сверху положить ломтики помидоров5, распределить маслины7

  5. Закрыть кабачки1 ломтиками сыра4. переложить в форму, залить кипятком с кетчупом

  6. Выпекать 30 минут при 190 градусах

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.