Рацион

Кабачки «Літнє задоволення»

Кабачки, наповнені смачною начинкою з грибів, шинки та сметани, прикрашені помідорами, маслинами та сиром.

Час приготування
40 хв
Порція
517 ккал
Інгредієнти
≈ $3.06
Білок
23 г
Кабачки «Літнє задоволення»

Інгредієнти

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 за кг 300 г
  2. 2 Hamупаковка 300 г ≈ $2.91 50 г
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 100 г
  4. 4 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 30 г
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 за кг 30 г
  6. 6 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Black olivesупаковка 300 г ≈ $2.50 30 г
  8. 8 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 17 г
  9. 9 Ketchup 35 г
  10. 10 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Кабачки вимити, розрізати навпіл довжиною, вийняти насіння і зрізати низ для стійкості. Посолити внутрішню частину.

  2. Гриби та шинку нарізати дрібно, часник подрібнити. Обсмажити на сухій сковорідці на середньому вогні 2 хвилини.

  3. Додати сметану та прянощі, перемішати і тушкувати 7 хвилин.

  4. Начинку викласти в кабачки, зверху покласти шматочки помідорів і розподілити маслини.

  5. Закрити кабачки шматочками сиру. Перекласти в форму, залити окропом з кетчупом.

  6. Випікати 30 хвилин при 190°С.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.