Racion

Tarta de calabacín

Entrante en capas de crepes de calabacín rellenos de mayonesa con ajo y queso, acompañados de rodajas de tomate.

Tiempo
35 min
Porción
537 kcal
Ingredientes
≈ $1.49
Proteína
17 g
Tarta de calabacín

Ingredientes

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 por kg 200 g
  2. 2 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  3. 3 Wheat flour 30 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  5. 5 Mayonnaise 20 g
  6. 6 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 20 g
  7. 7 Olive oil 10 ml
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 por kg 80 g
  9. 9 Salt 2 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Ralla el calabacín en un rallador grueso, sazona con sal y deja reposar 5 minutos; escurre ligeramente.

  2. Añade el huevo y la harina, agrega un poco de agua si es necesario, y mezcla hasta obtener una masa homogénea.

  3. Con una cuchara, coloca porciones de masa en una sartén caliente con aceite y fríe los crepes 3 minutos por lado hasta que queden dorados.

  4. Pica finamente el ajo, mézclalo con la mayonesa y el queso rallado hasta obtener un relleno uniforme.

  5. Corta los tomates8 en rodajas gruesas.

  6. Unta cada crepe con el relleno, coloca una rodaja de tomate8 encima y cubre con otro crepe. Repite con todos y deja enfriar 10 minutos.

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