Ensalada de calamares con blinquis de huevo
Una ensalada fresca y picante de verano con calamares, huevo y manzana, acompañada de crujientes blinquis de huevo.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 505 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.10
- Proteína
- 14 g
Ingredientes
- 1 Squid tubespaquete 500 g ≈ $8.00 30 g
- 2 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 18 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 4 Red onion≈ $3.00 por kg 25 g
- 5 Apples≈ $3.50 por kg 40 g
- 6 Mayonnaise 30 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Sugar 15 g
- 10 Lemon≈ $4.65 por kg 15 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Blanquear los calamares 2 minutos, luego cortar en tiras finas
Hervir los huevos hasta que estén duros, luego picar en cubitos pequeños
Picar el cebolla finamente, escaldar con agua hirviendo o marinar con sal, azúcar y jugo de limón
Cortar la manzana en cubitos pequeños
Batir un huevo, luego freír en una sartén hasta formar una tortilla fina
Calentar aceite, verter la mezcla y cocinar pequeños blinquis
Cortar los blinquis en tiras y mezclar con los huevos, calamares y el resto de ingredientes de la ensalada
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