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Ensalada de calamares con blinquis de huevo

Una ensalada fresca y picante de verano con calamares, huevo y manzana, acompañada de crujientes blinquis de huevo.

Tiempo
15 min
Porción
505 kcal
Ingredientes
≈ $1.10
Proteína
14 g
Ensalada de calamares con blinquis de huevo

Ingredientes

1
  1. 1 Squid tubespaquete 500 g ≈ $8.00 30 g
  2. 2 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 18 g
  3. 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
  4. 4 Red onion≈ $3.00 por kg 25 g
  5. 5 Apples≈ $3.50 por kg 40 g
  6. 6 Mayonnaise 30 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Sugar 15 g
  10. 10 Lemon≈ $4.65 por kg 15 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Blanquear los calamares 2 minutos, luego cortar en tiras finas

  2. Hervir los huevos hasta que estén duros, luego picar en cubitos pequeños

  3. Picar el cebolla finamente, escaldar con agua hirviendo o marinar con sal, azúcar y jugo de limón

  4. Cortar la manzana en cubitos pequeños

  5. Batir un huevo, luego freír en una sartén hasta formar una tortilla fina

  6. Calentar aceite, verter la mezcla y cocinar pequeños blinquis

  7. Cortar los blinquis en tiras y mezclar con los huevos, calamares y el resto de ingredientes de la ensalada

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