Слоёный крабовый салат с рисом и грибами
Слоёный салат из риса, жареных шампиньонов, крабовых палочек, яичных белков и сыра с желтками сверху.
- Готовить
- 50 мин
- Порция
- 695 ккал
- Продукты
- ≈ $1.63
- Белок
- 22 г
Продукты
- 1 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 40 г
- 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 4 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 50 г
- 5 Крабовые палочкиупаковка 200 г ≈ $2.80 40 г
- 6 Майонез 40 г
- 7 Масло подсолнечное 8 мл
- 8 Соль 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Отварить рис1 в подсоленной воде 15 минут, остудить. Яйцо2 сварить вкрутую 10 минут, охладить, отделить белок от желтка.
Шампиньоны4 нарезать пластинками и обжарить на масле 7 минут до испарения влаги, остудить.
Крабовые5 палочки мелко нарезать, белок натереть на тёрке, сыр3 натереть на крупной тёрке.
Выложить слоями: рис1, грибы, крабовые5 палочки, белок, каждый слой слегка смазывая майонезом.
Сверху посыпать тёртым сыром3, не утрамбовывая.
Желток протереть через сито и украсить салат.
Убрать в холодильник на 30 минут.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.