Racion

Rollo de Pechuga de Pollo con Pepinillos en Escabeche

Un plato ligero y jugoso con un relleno crujiente, envuelto en pollo tierno. Ideal para una cena rápida o almuerzo.

Tiempo
40 min
Porción
741 kcal
Ingredientes
≈ $3.46
Proteína
39 g
Rollo de Pechuga de Pollo con Pepinillos en Escabeche

Ingredientes

1
  1. 1 Pickled cucumberspaquete 680 g ≈ $3.20 35 g
  2. 2 Chicken breast filletpaquete 800 g ≈ $7.36 75 g
  3. 3 Cream cheesepaquete 140 g ≈ $1.80 19 g
  4. 4 Mustard 2 g
  5. 5 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Baconpaquete 200 g ≈ $2.91 150 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Ralla los pepinillos en escabeche grueso

  2. Mezcla el queso de farmer, los pepinillos rallados, mostaza de grano entero y eneldo picado

  3. Aplasta el filete de pechuga de pollo hasta que quede de ½ pulgada (1 cm) de grosor

  4. Corta el tocino en tiras finas

  5. Extiende el relleno sobre el pollo, dejando un borde de ½ pulgada (1 cm) sin cubrir

  6. Enrolla el pollo firmemente en forma de rollo

  7. Envuelve el rollo con las tiras de tocino, colócalo en una fuente para hornear y hornea a 200 °C durante 30 minutos

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