Куриный рулет с маринованными огурцами
Куринный рулет с маринованными огурцами — лёгкое и сочное блюдо с хрустящей начинкой.
- Готовить
- 40 мин
- Порция
- 741 ккал
- Продукты
- ≈ $3.46
- Белок
- 39 г
Продукты
- 1 Огурцы солёныеупаковка 680 г ≈ $3.20 35 г
- 2 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.36 75 г
- 3 Сыр творожныйупаковка 140 г ≈ $1.80 19 г
- 4 Горчица 2 г
- 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 6 Беконупаковка 200 г ≈ $2.91 150 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Натереть маринованные огурцы1 на крупной тёрке
Смешать творожный сыр3, натёртые огурцы1, горчицу с зёрнами и рубленный укроп5
Отбить куриное2 филе в пласт толщиной около 1 см
Нарезать бекон6 на полоски
Наложить начинку на куриную2 грудку, оставляя края свободными
Сворачивать куриную2 грудку в рулет
Закутать рулет в бекон6, уложить в форму для запекания, отправить в духовку, нагретую до 200 °C, запекать 30 минут
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.