Rolê de Frango com Pepinos em Vinagrete
Um prato leve e suculento com recheio crocante, enrolado em filé de frango macio.
- Tempo
- 40 min
- Porção
- 741 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.46
- Proteína
- 39 g
Ingredientes
- 1 Pickled cucumberspacote 680 g ≈ $3.20 35 g
- 2 Chicken breast filletpacote 800 g ≈ $7.36 75 g
- 3 Cream cheesepacote 140 g ≈ $1.80 19 g
- 4 Mustard 2 g
- 5 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Baconpacote 200 g ≈ $2.91 150 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Rale os pepinos em vinagrete em ralo grosso
Misture o queijo cottage, os pepinos ralados, mostarda com grãos e coentro picado
Bata o filé de frango até ficar com cerca de 1 cm de espessura
Corte a bacon6 em tiras finas
Espalhe o recheio sobre o filé, deixando uma borda de 1 cm livre
Enrole o filé de frango bem apertado
Envolva o rolinho com a bacon6, coloque em uma forma para assar e asse em forno pré-aquecido a 200°C por 30 minutos
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