Racion

Estrogón de Courland

Lomo de ternera con tocino y cebolla, guisado en salsa de crema agria con especias *khmel-suneli* y pepinillos encurtidos.

Tiempo
50 min
Porción
632 kcal
Ingredientes
≈ $5.66
Proteína
45 g
Estrogón de Courland

Ingredientes

1
  1. 1 Onions≈ $1.60 por kg 40 g
  2. 2 Pickled cucumberspaquete 680 g ≈ $3.20 60 g
  3. 3 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 80 g
  4. 4 Khmeli-suneli 2 g
  5. 5 Baconpaquete 200 g ≈ $2.95 30 g
  6. 6 Wheat flour 10 g
  7. 7 Vealpaquete 500 g ≈ $12.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 185 g
  8. 8 Salt 1 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Sunflower oil 9 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta la cebolla en semianillos y el tocino y el lomo de ternera en tiras finas.

  2. Calienta el aceite en una sartén, fríe el tocino 3 minutos, añade la ternera y dórala 5 minutos hasta que quede bien sellada por todos lados.

  3. Agrega la cebolla y cocina 4 minutos más hasta que esté tierna.

  4. Sazona con sal, pimienta, añade las especias *khmel-suneli* y la harina, mezcla bien y calienta 1 minuto.

  5. Disuelve la crema agria en 100 ml de agua o caldo, viértela en la sartén y mezcla.

  6. Cocina a fuego lento tapado 30 minutos hasta que la carne esté tierna y la salsa espese.

  7. Añade los pepinillos encurtidos cortados en juliana, calienta 5 minutos y sirve.

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