Racion

Kurland-Stroganoff

Rindfleisch mit Speck und Zwiebeln in einer sauren Sahne-Hmel-Suneli-Sauce mit eingelegtem Gurken. Ein klassisches lettisches Gericht.

Zeit
50 Min.
Portion
632 kcal
Zutaten
≈ $5.66
Eiweiß
45 g
Kurland-Stroganoff

Zutaten

1
  1. 1 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 40 g
  2. 2 SalzgurkenPackung 680 g ≈ $3.20 60 g
  3. 3 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 80 g
  4. 4 Chmeli-Suneli 2 g
  5. 5 BaconPackung 200 g ≈ $2.95 30 g
  6. 6 Weizenmehl 10 g
  7. 7 KalbfleischPackung 500 g ≈ $12.00Nicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 185 g
  8. 8 Salz 1 g
  9. 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  10. 10 Sonnenblumenöl 9 ml

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Zwiebeln1 in halbe Ringe schneiden, Speck und Rindfleisch in dünne Streifen schneiden.

  2. In einer Pfanne Öl erhitzen, Speck 3 Minuten knusprig braten, dann Rindfleisch hinzufügen und 5 Minuten von allen Seiten anbraten.

  3. Zwiebeln1 dazugeben und weitere 4 Minuten mitbraten, bis sie weich sind.

  4. Mit Salz2, Pfeffer, Hmel-Suneli und Mehl würzen, alles vermengen und 1 Minute durchrösten.

  5. 100 ml Wasser oder Brühe mit saurer3 Sahne verrühren, in die Pfanne geben und unterrühren.

  6. Mit Deckel bei niedriger Hitze 30 Minuten schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist und die Sauce eindickt.

  7. Eingelegte Gurken in dünne Streifen schneiden, unterheben und 5 Minuten erwärmen. Sofort servieren.

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