Racion

Salmón a la parrilla "Dulce"

Salmón a la parrilla con salsa dulce y verduras.

Tiempo
45 min
Porción
510 kcal
Ingredientes
≈ $5.85
Proteína
38 g
Salmón a la parrilla "Dulce"

Ingredientes

1
  1. 1 Soy sauce 17 ml
  2. 2 Salmon filletpaquete 400 g ≈ $10.50 175 g
  3. 3 Brown sugar 2 g
  4. 4 Sunflower oil 6 ml
  5. 5 Eggplant≈ $4.33 por kg 19 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 por kg 19 g
  7. 7 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 19 g
  8. 8 Cherry tomatoespaquete 250 g ≈ $2.50 19 g
  9. 9 Lemon≈ $4.65 por kg 19 g
  10. 10 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  11. 11 Tomatoes≈ $4.67 por kg 40 g
  12. 12 Sugar 10 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Quitar las escamas al salmón2, enjuagarlo y secarlo con papel absorbente.

  2. Cortar la columna vertebral y dividirlo en dos filetes.

  3. Verter salsa de soja en un plato plano.

  4. Añadir azúcar y especias, mezclar bien.

  5. Colocar el salmón2 con la piel hacia abajo, untar la salsa por ambos lados.

  6. Dejar marinar 10 minutos, luego darle la vuelta y dejar otros 10 minutos.

  7. Lavar y secar las verduras, cortar cebolla morada y berenjena en cubos, cortar cebollino y pinchar los tomates11 con un palillo.

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