Salmone alla griglia "Dolce"
Filetti di salmone alla griglia con salsa dolce e verdure.
- Tempo
- 45 min
- Porzione
- 510 kcal
- Ingredienti
- ≈ $5.85
- Proteina
- 38 g
Ingredienti
- 1 Soy sauce 17 ml
- 2 Salmon filletconfezione 400 g ≈ $10.50 175 g
- 3 Brown sugar 2 g
- 4 Sunflower oil 6 ml
- 5 Eggplant≈ $4.33 per kg 19 g
- 6 Onions≈ $1.60 per kg 19 g
- 7 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 19 g
- 8 Cherry tomatoesconfezione 250 g ≈ $2.50 19 g
- 9 Lemon≈ $4.65 per kg 19 g
- 10 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 11 Tomatoes≈ $4.67 per kg 40 g
- 12 Sugar 10 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Pulire il salmone2 dalle squame, sciacquarlo e asciugarlo con carta da cucina.
Tagliare la spina dorsale e dividerlo in due filetti.
Versare la salsa di soia in un piatto poco profondo.
Aggiungere zucchero e spezie, mescolare bene.
Disporre il salmone2 con la pelle verso il basso, spennellare la salsa su entrambi i lati.
Lasciare marinare per 10 minuti, poi girare e lasciare altri 10 minuti.
Lavare e asciugare le verdure, affettare la cipolla e i melanzane, il verde cipolla e forare i pomodori con uno stecchino.
Commenti 0
Accedi per lasciare un commento.
Per ora nessun commento.