Blin con huevos revueltos, jamón y queso
Un desayuno contundente: un blin relleno de huevos revueltos, jamón, queso y cebolla verde, todo cocinado en una sola sartén.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 614 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.60
- Proteína
- 35 g
Ingredientes
- 1 Wheat flour 40 g
- 2 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 90 ml
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 2 unidades
- 4 Hampaquete 300 g ≈ $2.91 55 g
- 5 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 30 g
- 6 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 8 g
- 7 Sunflower oil 6 ml
- 8 Salt 1 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Mezclar leche, un huevo, harina y una pizca de sal hasta obtener una masa líquida.
Calentar una sartén con un poco de aceite y cocinar un blin grande 1–2 minutos por lado.
Cortar el jamón en tiras, rallar el queso y picar la cebolla verde.
En el aceite restante, preparar un huevo revuelto 2–3 minutos hasta que la clara cuaje.
Colocar sobre el blin el jamón, el queso, los huevos y la cebolla, sazonar con pimienta.
Doblar el blin en forma de media luna y calentar en la sartén 1 minuto hasta que el queso se derrita.
Consejos
- Por qué así
- Яичницу готовят отдельно, чтобы белок успел застыть и не растекался при складывании блина. Если передержать, он станет сухим и жёстким.
- Sustituciones
- Вместо ветчины используй колбасу «Докторскую» (55 г) — она не так жирная. Сыр замени на «Гауду» (30 г), если нет твёрдого.
- Errores frecuentes
- Блин получается плоским и тонким, если тесто слишком жидкое. Проверить легко: если оно стекает с ложки тонкой струйкой — добавь 10 г муки.
- Guardar y recalentar
- Хранится 1 день в холодильнике, но лучше съесть сразу. Разогревай на сухой сковороде 2 минуты с каждой стороны, прикрыв крышкой.
- Con qué servir
- Подавай с томатным кетчупом или сметаной, если завтрак сытный и без гарнира. Подходит для выходных, когда времени на многое нет.
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