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Pfannkuchen mit Spiegelei, Schinken und Käse

Ein sättigender Frühstückspfannkuchen mit Spiegelei, Schinken, Käse und Frühlingszwiebeln – alles auf einer Pfanne zubereitet.

Zeit
15 Min.
Portion
614 kcal
Zutaten
≈ $1.60
Eiweiß
35 g
Pfannkuchen mit Spiegelei, Schinken und Käse

Zutaten

1
  1. 1 Weizenmehl 40 g
  2. 2 Milch 2,5 %Packung 930 ml ≈ $0.91 90 ml
  3. 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 2 Stk.
  4. 4 KochschinkenPackung 300 g ≈ $2.91 55 g
  5. 5 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.64 30 g
  6. 6 FrühlingszwiebelnPackung 50 g ≈ $1.30 8 g
  7. 7 Sonnenblumenöl 6 ml
  8. 8 Salz 1 g
  9. 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Milch2, ein Ei, Mehl und eine Prise Salz zu einem dünnen Teig verrühren.

  2. Eine Pfanne mit etwas Butter erhitzen und einen großen Pfannkuchen 1–2 Minuten pro Seite goldbraun backen.

  3. Den Schinken in Streifen schneiden, den Käse reiben und den Frühlingszwiebel6 in kleine Stücke hacken.

  4. In der restlichen Butter das zweite Ei 2–3 Minuten zu einem Spiegelei braten, bis der Eiweiß fest wird.

  5. Auf den Pfannkuchen Schinken, Käse, Spiegelei und Zwiebeln geben, mit Pfeffer würzen.

  6. Den Pfannkuchen wie einen Briefumschlag falten und 1 Minute in der Pfanne erwärmen, bis der Käse schmilzt.

Tipps

Warum so
Яичницу готовят отдельно, чтобы белок успел застыть и не растекался при складывании блина. Если передержать, он станет сухим и жёстким.
Ersatz
Вместо ветчины используй колбасу «Докторскую» (55 г) — она не так жирная. Сыр замени на «Гауду» (30 г), если нет твёрдого.
Häufige Fehler
Блин получается плоским и тонким, если тесто слишком жидкое. Проверить легко: если оно стекает с ложки тонкой струйкой — добавь 10 г муки.
Aufbewahren und aufwärmen
Хранится 1 день в холодильнике, но лучше съесть сразу. Разогревай на сухой сковороде 2 минуты с каждой стороны, прикрыв крышкой.
Dazu passt
Подавай с томатным кетчупом или сметаной, если завтрак сытный и без гарнира. Подходит для выходных, когда времени на многое нет.

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