Golubtsy de pollo y nueces
Hojas de col rellenas de pollo y nueces, horneadas en una salsa cremosa de crema agria y nata líquida.
- Tiempo
- 1 h
- Porción
- 783 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.64
- Proteína
- 53 g
Ingredientes
- 1 Cream 20%paquete 500 ml ≈ $3.00 30 ml
- 2 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 65 g
- 3 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 4 Feta or brined cheesepaquete 200 g ≈ $3.00 40 g
- 5 Chicken breast filletpaquete 800 g ≈ $7.36 165 g
- 6 Walnutspaquete 150 g ≈ $4.00 35 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Blanquear las hojas de col, quitar los nervios duros y golpearlas para ablandarlas.
Deshuesar el pechuga de pollo, descartando la piel.
Triturar el pollo con una picadora, mezclar con nueces y queso bryndza (sin sal).
Enrollar el relleno firmemente en las hojas de col.
Dorar los golubtsy en aceite vegetal hasta que queden dorados por ambos lados.
Pasarlos a una olla, cubrir con nata líquida, tapar con crema agria y cocinar a fuego lento hasta que estén tiernos.
Ajustar la sal al gusto si es necesario.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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