鸡肉核桃布丁卷心菜
用鸡胸肉、核桃和布丁干酪(布达佩斯干酪)做馅,用鲜奶油和酸奶烧煮的卷心菜。
- 烹饪时间
- 1 小时
- 份量
- 809 kcal
- 材料
- ≈ $3.79
- 蛋白质
- 54 g
材料
- 1 Cream 20%包装 500 毫升 约等于 $3.00 30 毫升
- 2 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 65 克
- 3 White cabbage包装 1.2 千克 约等于 $2.40 120 克
- 4 Feta or brined cheese包装 200 克 约等于 $3.00 40 克
- 5 Chicken breast fillet包装 800 克 约等于 $7.23 165 克
- 6 Walnuts包装 150 克 约等于 $4.00 35 克
- 7 Salt 2 克
- 8 Sunflower oil 10 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将卷心菜叶在沸水中焯烫3–4分钟,捞出冷却,去掉厚筋,轻轻拍软。
去皮的鸡胸肉切碎,用肉馅机绞碎,加入碎核桃和磨碎的布丁干酪,不加盐拌匀。
将馅料包入卷心菜叶中,卷成筒状。
在植物油中两面煎2–3分钟,至金黄色。
放入锅中,倒入鲜奶油,表面抹上酸奶,盖上盖子用小火炖25–30分钟,直到馅料熟透:肉色洁白,汁液清亮。
根据口味加盐调味,热食上桌。
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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