Голубцы с курицей, орехами и брынзой
Голубцы с начинкой из куриного филе, грецких орехов и брынзы, тушёные в сливках и сметане.
- Готовить
- 1 ч
- Порция
- 809 ккал
- Продукты
- ≈ $3.79
- Белок
- 54 г
Продукты
- 1 Сливки 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 30 мл
- 2 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 65 г
- 3 Капуста белокочаннаяупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 120 г
- 4 Сыр рассольный (фета/брынза)упаковка 200 г ≈ $3.00 40 г
- 5 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.23 165 г
- 6 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 35 г
- 7 Соль 2 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Капустные3 листья бланшировать в кипятке 3–4 минуты, остудить, убрать толстые прожилки и слегка отбить.
Куриное5 филе очистить от плёнок, пропустить через мясорубку, смешать с рубленными орехами и натёртой брынзой, не солить.
Начинку завернуть в капустные3 листья конвертиками.
Обжарить голубцы на подсолнечном масле по 2–3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
Выложить в кастрюлю, залить сливками1, сверху намазать сметаной2. Тушить под крышкой на слабом огне 25–30 минут до готовности начинки: мясо внутри белое, сок прозрачный.
При необходимости посолить по вкусу и подавать горячими.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.