Ensalada de Verduras "El Misterio"
Una ensalada vibrante y aromática de verduras cocidas y especias, con un toque de misterio en su nombre.
- Tiempo
- 20 min
- Porción
- 167 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.77
- Proteína
- 11 g
Ingredientes
- 1 Beetroot≈ $2.50 por kg 40 g
- 2 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 3 Chicken gizzardspaquete 500 g ≈ $2.20 50 g
- 4 Pickled cucumberspaquete 680 g ≈ $3.20 40 g
- 5 Sunflower oil 8 ml
- 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 7 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Hierve la remolacha hasta que esté tierna, enfríala y pélala.
Hierve los casquerías de pollo en agua con sal hasta que estén cocidos, luego enfríalos.
Corta el cebolla en medias lunas.
Calienta aceite en una sartén, añade el cebolla y sofríe por 3 minutos.
Corta los casquerías de pollo en tiras finas.
Corta los pepinos y la remolacha en tiras finas.
Mezcla todos los ingredientes en un bol, añade el cebolla sofrito, el ajo picado y el aceite de ajo, y revuelve bien.
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