Racion

Puré de aceitunas con huevo sobre crackers

Una pasta de aperitivo hecha con aceitunas, huevo duro y cebolla, con jugo de limón, servida sobre crackers.

Tiempo
20 min
Porción
341 kcal
Ingredientes
≈ $1.17
Proteína
10 g
Puré de aceitunas con huevo sobre crackers

Ingredientes

1
  1. 1 Black olivespaquete 300 g ≈ $2.50 50 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 por kg 10 g
  3. 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  4. 4 Sunflower oil 5 ml
  5. 5 Lemon≈ $4.70 por kg 5 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Crackerspaquete 200 g ≈ $2.50 30 g
  8. 8 Parsleypaquete 50 g ≈ $1.50 5 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Hervir el huevo 10 minutos, enfriarlo en agua fría y pelarlo.

  2. Triturar las aceitunas sin hueso, el huevo y la cebolla en la licuadora 30–40 segundos.

  3. Añadir el aceite, el jugo de limón y pimienta, mezclar hasta obtener una masa homogénea.

  4. Untar el puré sobre los crackers7, decorar con perejil picado y servir al momento.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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