Duo de Ensaladas: Dáikon con Huevo y Frijoles con Verduras
Dos ensaladas: una con dáikon, zanahoria, huevos duros y mayonesa; la otra con frijoles enlatados, cebolla y zanahoria.
- Tiempo
- 40 min
- Porción
- 222 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.68
- Proteína
- 12 g
Ingredientes
- 1 Daikon radishpaquete 500 g ≈ $1.50 85 g
- 2 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 25 g
- 4 Canned red beanspaquete 400 g ≈ $1.10 65 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 15 g
- 6 Mayonnaise 8 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Pela y rallar el dáikon
Ralla la zanahoria y mézclala con el dáikon
Pica los huevos duros y añádelos a la mezcla
Aliña el dáikon con mayonesa
Mezcla bien la ensalada de dáikon
Pela, corta en juliana y saltea la cebolla y la zanahoria
Escurre los frijoles y mézclalos con las verduras salteadas
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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