Ensalada de espinacas y queso feta
Ensalada fresca de espinacas, tomates y queso feta con eneldo, aliñada con aceite de oliva y jugo de limón.
- Tiempo
- 10 min
- Porción
- 241 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.21
- Proteína
- 9 g
Ingredientes
- 1 Feta or brined cheesepaquete 200 g ≈ $3.00 45 g
- 2 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 60 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 por kg 65 g
- 4 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
- 5 Olive oil 10 ml
- 6 Lemon≈ $4.70 por kg 11 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Lavar y secar bien las espinacas, el eneldo y los tomates3
Cortar las espinacas en tiras finas
Cortar los tomates3 en cubos pequeños
Cortar la feta1 en cubos y picar el eneldo finamente
Mezclar todos los ingredientes en un bol
Aliñar con aceite de oliva y jugo de limón, mezclar suavemente y servir al momento
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