スピナートとフェタチーズのサラダ

1. 1 Feta or brined cheeseパック 200 g ≈ $3.00 45 g
2. 2 Fresh spinachパック 150 g ≈ $2.50 60 g
3. 3 Tomatoes≈ $4.67 / kg 65 g
4. 4 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
5. 5 Olive oil 10 ml
6. 6 Lemon≈ $4.70 / kg 11 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. スピナート、パセリ、トマトを洗って水気を切る

2. スピナートを細い縦切りにする

3. トマトを小さく刻む

4. フェタチーズを小さな立方体に切り、パセリを細かく刻む

5. 全ての材料をサラダボウルに混ぜ合わせる

6. オリーブオイルとレモン汁で和え、すぐに出し上がりにする