Ensalada de espinacas y tomates cherry
Una ensalada fresca de espinacas, tomates cherry, nueces y una vinagreta ácida y aromática.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 537 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.20
- Proteína
- 14 g
Ingredientes
- 1 Vinegar 9% 15 ml
- 2 Pine nutspaquete 50 g ≈ $5.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 9 g
- 3 Leekpaquete 300 g ≈ $2.50 45 g
- 4 Mozzarellapaquete 125 g ≈ $1.80 45 g
- 5 Cherry tomatoespaquete 250 g ≈ $2.50 45 g
- 6 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 90 g
- 7 Olive oil 12 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Sunflower oil 12 ml
- 11 Tomatoes≈ $4.67 por kg 70 g
- 12 Sugar 18 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Lava y seca las espinacas, rompe las hojas más grandes en trozos. Corta los tomates11 cherry5 por la mitad
Tuesta las nueces en una sartén seca y caliente hasta que desprendan aroma
Pica el puerro en anillos finos. Prepara el aliño mezclando vinagre, sal, pimienta, azúcar y aceite de oliva. Añade la mitad del puerro
Coloca las espinacas, tomates11 cherry5, bolitas de mozzarella4 mini y el resto del puerro en un plato. Espolvorea las nueces tostadas y aliña con la vinagreta
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