Ensalada de Ánimo Naranja
Una ensalada vibrante y llena de sabor con salmón, zanahoria y toronja, aliñada con una vinagreta vegetal ácida y aromática.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 726 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.29
- Proteína
- 26 g
Ingredientes
- 1 Salmon filletpaquete 400 g ≈ $10.50 65 g
- 2 Carrots≈ $1.50 por kg 70 g
- 3 Grapefruit≈ $2.50 por kg 45 g
- 4 Raisinspaquete 200 g ≈ $2.40 25 g
- 5 Soy sauce 17 ml
- 6 Lemon≈ $4.65 por kg 15 g
- 7 Olive oil 9 ml
- 8 Honey 7 g
- 9 Poppy seeds 25 g
- 10 Sesame seeds 25 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Sunflower oil 9 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el filete de salmón1 en tiras finas
Corta la zanahoria en juliana fina
Pela la toronja, quitando toda la membrana blanca
Mezcla el jugo de limón, miel, salsa de soja y pimienta negra
Bate hasta emulsionar, añadiendo el aceite de oliva poco a poco
Coloca la zanahoria, el salmón1 y los gajos de toronja en el plato
Añade pasas y aliña con la vinagreta
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