Racion

Ensalada de Ánimo Naranja

Una ensalada vibrante y llena de sabor con salmón, zanahoria y toronja, aliñada con una vinagreta vegetal ácida y aromática.

Tiempo
15 min
Porción
726 kcal
Ingredientes
≈ $2.29
Proteína
26 g
Ensalada de Ánimo Naranja

Ingredientes

1
  1. 1 Salmon filletpaquete 400 g ≈ $10.50 65 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 por kg 70 g
  3. 3 Grapefruit≈ $2.50 por kg 45 g
  4. 4 Raisinspaquete 200 g ≈ $2.40 25 g
  5. 5 Soy sauce 17 ml
  6. 6 Lemon≈ $4.65 por kg 15 g
  7. 7 Olive oil 9 ml
  8. 8 Honey 7 g
  9. 9 Poppy seeds 25 g
  10. 10 Sesame seeds 25 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g
  12. 12 Sunflower oil 9 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta el filete de salmón1 en tiras finas

  2. Corta la zanahoria en juliana fina

  3. Pela la toronja, quitando toda la membrana blanca

  4. Mezcla el jugo de limón, miel, salsa de soja y pimienta negra

  5. Bate hasta emulsionar, añadiendo el aceite de oliva poco a poco

  6. Coloca la zanahoria, el salmón1 y los gajos de toronja en el plato

  7. Añade pasas y aliña con la vinagreta

Comentarios 0

Iniciar sesión para dejar un comentario.

Aún no hay comentarios.

Similares

Todos almuerzos

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.