Ensalada tibia de berenjena, tomate y mozzarella
Berenjenas salteadas con salsa de soja y ajo, tomates frescos y mozzarella con jugo de limón.
- Tiempo
- 25 min
- Porción
- 409 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.84
- Proteína
- 20 g
Ingredientes
- 1 Eggplant≈ $4.33 por kg 200 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 150 g
- 3 Mozzarellapaquete 125 g ≈ $1.80 80 g
- 4 Soy sauce 10 ml
- 5 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 6 Sunflower oil 10 ml
- 7 Lemon≈ $4.70 por kg 15 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Lavar las berenjenas, pelarlas y cortarlas en tiras finas. Cortar los tomates2 y la mozzarella3 en rodajas y picar el ajo muy fino.
Calentar una sartén con aceite de girasol a fuego medio.
Saltear las berenjenas 6–7 minutos, revolviendo, hasta que queden doradas.
Añadir el ajo y la salsa de soja, cocinar tapado 5 minutos hasta que las berenjenas estén tiernas.
Retirar del fuego y dejar enfriar 5 minutos.
Servir en un plato los tomates2, la mozzarella3 y las berenjenas tibias.
Aliñar con jugo de limón y servir al momento.
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