Racion

Sopa de cebolla caramelizada con tostada de queso

Una sopa estilo bistró, espesa y reconfortante, con cebollas caramelizadas hasta quedar doradas y crujientes. La tostada lleva queso derretido y dorado. Las cebollas deben cocinarse **40 minutos** para que su sabor se desarrolle por completo.

Tiempo
1 h 5 min
Porción
434 kcal
Ingredientes
≈ $1.22
Proteína
14 g
Sopa de cebolla caramelizada con tostada de queso

Ingredientes

1
  1. 1 Onions≈ $1.60 por kg 240 g
  2. 2 Butterpaquete 180 g ≈ $1.58 16 g
  3. 3 Sugar 2 g
  4. 4 Wheat flour 6 g
  5. 5 Vegetable stock cubes al gusto
  6. 6 Fresh thymepaquete 20 g ≈ $2.50No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 2 g
  7. 7 Bay leaves al gusto
  8. 8 White breadpaquete 350 g ≈ $1.44 28 g
  9. 9 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 28 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper al gusto

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta las cebollas en rodajas finas en forma de media luna.

  2. Derrite la mantequilla en una olla, añade las cebollas, el azúcar y la sal.

  3. Cocina a fuego lento **40 minutos**, removiendo a menudo, hasta que queden de un dorado intenso.

  4. Espolvorea la harina y tuéstala **1 minuto**.

  5. Vierte **350 ml de agua**, agrega un cubito de caldo de verduras, tomillo, hoja de laurel y pimienta.

  6. Hervir **15 minutos**, luego retira la hoja de laurel.

  7. Coloca rebanadas de pan con queso encima y gratina a **220 °C (425 °F) por 5–7 minutos** hasta que el queso esté burbujeante y dorado.

Consejos

Por qué así
Soften the onion for 40 minutes over low heat so the sugar caramelizes and gives a sweet flavor. If you rush, it stays bitter or raw.
Sustituciones
Instead of a hard cheese, use Parmesan or mozzarella, which melts faster. Instead of fresh thyme, use 0.4 g of dried.
Errores frecuentes
If the crouton didn't brown, the temperature is too low or the cheese isn't fatty enough. Check after 3 minutes.
Guardar y recalentar
Keep in the fridge for 2 days. Reheat in the microwave for 2 minutes, and dry the crouton separately in a pan.
Con qué servir
Serve with a simple cucumber and vinegar salad to balance the richness of the soup.

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