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Zuppa di cipolle caramellizzate con crostini al formaggio

Una ricca zuppa alla bistrot con cipolle caramellizzate a fondo, coronata da crostini croccanti al formaggio. Le cipolle devono cuocere per circa 40 minuti per sviluppare appieno il loro sapore.

Tempo
1 h 5 min
Porzione
434 kcal
Ingredienti
≈ $1.21
Proteina
14 g
Zuppa di cipolle caramellizzate con crostini al formaggio

Ingredienti

1
  1. 1 Onions≈ $1.60 per kg 240 g
  2. 2 Butterconfezione 180 g ≈ $1.60 16 g
  3. 3 Sugar 2 g
  4. 4 Wheat flour 6 g
  5. 5 Vegetable stock cubes a gusto
  6. 6 Fresh thymeconfezione 20 g ≈ $2.50Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 2 g
  7. 7 Bay leaves a gusto
  8. 8 White breadconfezione 350 g ≈ $1.41 28 g
  9. 9 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.64 28 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper a gusto

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Tagliare le cipolle a fette sottili a mezzaluna.

  2. Fondere il burro in una pentola, aggiungere le cipolle, lo zucchero e il sale.

  3. Cuocere a fuoco lento per 40 minuti, mescolando spesso, fino a ottenere un colore marrone dorato intenso.

  4. Spargere la farina e tostarla per 1 minuto.

  5. Versare 350 ml di acqua, aggiungere un cubetto di brodo per zuppe di verdure, timo, foglia di alloro e pepe.

  6. Fare sobbollire per 15 minuti, poi rimuovere la foglia di alloro.

  7. Disporre sopra pane e formaggio, poi gratinare a 220 °C per 5–7 minuti fino a quando il formaggio si scioglie e bolle.

Consigli

Perché così
Лук томи 40 минут на слабом огне, чтобы сахар карамелизовался и дал сладковатый вкус. Если спешить, останется горьким или сырой.
Sostituzioni
За твёрдый сыр возьми пармезан или моцареллу — расплавится быстрее. Вместо свежего тимьяна используй 0.4 г сушёного.
Errori comuni
Гренка не подрумянилась — значит, температура слишком низкая или сыр недостаточно жирный. Проверяй через 3 минуты.
Conservare e riscaldare
Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 2 минуты, гренку подсушивай отдельно на сковороде.
Servire con
Подавай с простым салатом из огурцов и уксуса, чтобы сбалансировать густоту супа.

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