Tostada de queso y tomate
Pan de centeno con queso derretido y tomate sobre una corteza ligeramente dorada: un plato sencillo y sabroso para un snack rápido.
- Tiempo
- 5 min
- Porción
- 189 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.84
- Proteína
- 10 g
Ingredientes
- 1 Rye breadpaquete 350 g ≈ $2.39 40 g
- 2 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 25 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 por kg 50 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Preparar: lavar el tomate3, secarlo y cortar en rodajas de aproximadamente 0,5 cm de grosor; preparar el pan y el queso.
Calienta una sartén de unos 20 cm de diámetro a fuego medio; mantén la sartén seca y sin tapa.
Coloca el pan en la sartén y tuéstalo de un lado hasta dorarse, unos 2–3 minutos.
Dale la vuelta al pan, coloca una loncha de queso sobre la cara tostada para que quede al borde del pan y cúbrelo ligeramente con una rodaja de tomate3.
Reduce el fuego a suave y cubre la sartén con una tapa; cocina 2–3 minutos, hasta que el queso se funda y los tomates3 se calienten.
Retira del fuego, coloca la tostada en un plato y sírvela caliente; si lo deseas, sírvelo de inmediato como plato independiente.
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