Racion

Queso cottage con miel

Queso cottage suave, dulzura de la miel y la sencillez del sabor. Plato rápido para el desayuno o la merienda.

Tiempo
3 min
Porción
178 kcal
Ingredientes
≈ $1.12
Proteína
20 g
Queso cottage con miel

Ingredientes

1
  1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)paquete 300 g ≈ $2.80 120 g
  2. 2 Honey 10 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Coloca el queso cottage1 en un cuenco.

  2. Vierte la miel sobre el queso y distribúyela de forma uniforme.

  3. Mezcla hasta obtener una textura cremosa y homogénea y sírvelo.

En resumen

  • Marcado como PP: el planificador lo elige con más frecuencia para los objetivos «bajar de peso» y «comer bien».

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