Quark mit Honig

1. 1 Quark 5 % (Tworog)Packung 300 g ≈ $2.80 120 g
2. 2 Honig 10 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

1. Quark¹ in eine Schüssel geben.

2. Quark¹ mit Honig beträufeln und die Süße gleichmäßig verteilen.

3. Alles zu einer glatten, cremigen Textur verrühren und servieren.

Kurz gesagt

• Als gesund markiert: der Planer wählt es öfter bei den Zielen „Abnehmen“ und „Gesund essen“.