Racion

Bal ile Lor Peyniri

İnce lor peyniri, balın tatlılığı ve sade lezzeti. Kahvaltı veya atıştırmalık için hızlı bir yemek.

Süre
3 dk
Porsiyon
178 kcal
Malzemeler
≈ $1.12
Protein
20 g
Bal ile Lor Peyniri

Malzemeler

1
  1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)paket 300 g ≈ $2.80 120 g
  2. 2 Honey 10 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Hazırlık: lor peynirini bir kaseye koyun.

  2. Lor peynirinin üzerine bala dökün ve tatlılığı eşit şekilde dağıtın.

  3. İçerik homojen kremamsı kıvama ulaşana kadar karıştırın ve servis yapın.

Kısacası

  • Sağlıklı olarak işaretlendi: planlayıcı bunu kilo verme ve iyi beslenme hedeflerinde daha sık seçer.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.