Racion

Espaguetis a la Milanesa

Espaguetis con salsa de jamón, champiñones y tomate, ligeramente espesada con harina.

Tiempo
40 min
Porción
674 kcal
Ingredientes
≈ $1.78
Proteína
27 g
Espaguetis a la Milanesa

Ingredientes

1
  1. 1 Spaghettipaquete 450 g ≈ $1.40 100 g
  2. 2 Hampaquete 300 g ≈ $2.85 75 g
  3. 3 Tomato pastepaquete 140 g ≈ $1.00 20 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 40 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
  6. 6 Wheat flour 10 g
  7. 7 Olive oil 10 ml
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
  9. 9 Salt 2 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Picar el cebolla finamente, los champiñones en láminas delgadas, el jamón en cubitos y los tomates3 en cubitos pequeños.

  2. Calentar aceite de oliva, sofreír el cebolla 3 minutos hasta que esté transparente, añadir la harina y dorar 2–3 minutos removiendo constantemente.

  3. Verter 100 ml de agua caliente, agregar puré de tomate3 y los tomates8, salar, llevar a ebullición y cocinar 5 minutos.

  4. Añadir los champiñones, cocinar tapado 10 minutos a fuego lento hasta que los hongos estén tiernos.

  5. Incorporar el jamón y cocinar 5 minutos más.

  6. Mientras, cocinar los espaguetis en agua con sal 9–10 minutos hasta que estén al dente, escurrir.

  7. Mezclar los espaguetis con la salsa, integrar y calentar 1 minuto.

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