Pimientos rellenos de carne y arroz
Pimientos rellenos de carne picada y arroz, cocinados en salsa de tomate. Se pueden preparar con anticipación y servir como plato principal en el almuerzo.
- Tiempo
- 60 min
- Porción
- 659 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.37
- Proteína
- 26 g
Ingredientes
- 1 Ground pork and beefpaquete 500 g ≈ $7.10 120 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 por kg 200 g
- 3 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.96 30 g
- 4 Onions≈ $1.60 por kg 40 g
- 5 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
- 6 Tomato pastepaquete 140 g ≈ $1.00 15 g
- 7 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 30 g
- 8 Sunflower oil 8 ml
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper al gusto
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Enjuaga el arroz bajo agua fría y cocínalo hasta que esté medio hecho.
Mezcla la carne picada con el arroz, la mitad de la cebolla, sal y pimienta.
Saca las semillas y las venas de los pimientos; si lo deseas, retira el tallo y seca el exceso de humedad por dentro.
Pela el resto de la cebolla y la zanahoria, y córtalas en trozos pequeños.
Calienta una sartén honda a fuego medio y sofríe la cebolla y la zanahoria hasta que estén tiernas y ligeramente doradas, unos 5–7 minutos.
Añade la pasta de tomate6, la crema agria y 200 ml de agua a los vegetales sofritos; revuelve, lleva a un hervor suave y cocina a fuego lento 5–6 minutos hasta que la salsa quede homogénea y ligeramente espesa.
Rellena cada pimiento con la mezcla y colócalos en una olla o cazuela del tamaño adecuado.
Vierte la salsa sobre los pimientos para que queden parcialmente cubiertos, tapa y cocina a fuego medio 35 minutos, hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno esté bien cocido; añade un poco de agua si es necesario.
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