Ensalada de remolacha y aguacate
Una ensalada fresca con remolacha asada, aguacate, cebolla morada y aceitunas aliñadas con una vinagreta de miel y vinagre balsámico.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 330 kcal
- Ingredientes
- ≈ 1,19 €
- Proteína
- 4 g
Ingredientes
- 1 Cooked beetrootpaquete 500 g ≈ 1,54 € 100 g
- 2 Avocadopaquete 1 unidades ≈ 1,17 € 0,5 unidades
- 3 Red onion≈ 2,56 € por kg 30 g
- 4 Olivespaquete 300 g ≈ 1,70 € 30 g
- 5 Olive oil 12 ml
- 6 Lemon≈ 5,00 € por kg 10 g
- 7 Honey 2 g
- 8 Balsamic vinegar 2 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta la remolacha cocida en cubos de 1 cm.
Pela el aguacate, córtalo en cubos y mézclalo con la mitad del jugo de limón para evitar que se oxide.
Pica la cebolla morada en rodajas finas en media luna y corta las aceitunas en cuartos.
Bate el aceite de oliva4, el jugo de limón restante, la miel y el vinagre balsámico para la vinagreta.
Mezcla suavemente la remolacha, la cebolla y las aceitunas con la vinagreta, luego incorpora el aguacate.
Monta en un plato y sirve al momento.
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