Racion

Surówka z buraka i awokado

Kremowa surówka z buraka i awokado o pikantnym smaku dzięki sosowi. Idealna jako dodatek do obiadu lub przekąska.

Czas gotowania
20 min
Porcja
511 kcal
Składniki
≈ $1.68
Białko
6 g
Surówka z buraka i awokado

Składniki

1
  1. 1 Beetroot≈ $2.50 za kg 85 g
  2. 2 Avocadoopakowanie 1 szt. ≈ $1.20 0,5 szt.
  3. 3 Red onion≈ $3.00 za kg 30 g
  4. 4 Olivesopakowanie 300 g ≈ $3.00 30 g
  5. 5 Olive oil 12 ml
  6. 6 Lemon≈ $4.65 za kg 5 g
  7. 7 Honey 2 g
  8. 8 Balsamic vinegar 2 ml
  9. 9 Glazed curd baropakowanie 5 szt. ≈ $4.50 0,5 szt.
  10. 10 Sunflower oil 12 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj buraka, pokrój w kostkę

  2. Awokado pokrój w kostkę, posyp sokiem z cytryny

  3. Przenieś buraka i awokado do miseczki

  4. Czerwoną cebulę pokrój w bardzo cienkie plasterki, oliwki podziel na ćwiartki

  5. Wymieszaj buraka, awokado, cebulę i oliwki

  6. Do sosu wymieszaj olej, cytrynę, miód i ocet

  7. Przełóż mieszankę na talerz w kształcie kopca lub warstwowo

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.