Racion

Pırasa ve Avokado Salatası

Pırasa, avokado, kırmızı soğan ve zeytinlerin tatlı-sirkeli bir sosla karıştırıldığı taze bir salata.

Süre
15 dk
Porsiyon
330 kcal
Malzemeler
≈ $1.54
Protein
4 g
Pırasa ve Avokado Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Cooked beetrootpaket 500 g ≈ $2.50 100 g
  2. 2 Avocadopaket 1 adet ≈ $1.20 0,5 adet
  3. 3 Red onion≈ $3.00 kg başına 30 g
  4. 4 Olivespaket 300 g ≈ $3.00 30 g
  5. 5 Olive oil 12 ml
  6. 6 Lemon≈ $4.70 kg başına 10 g
  7. 7 Honey 2 g
  8. 8 Balsamic vinegar 2 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Pırasayı 1 cm’lik küpçükler halinde doğrayın.

  2. Avokadoyu taçınızı çıkarın, küpçükler halinde doğrayın ve kahverengilememesi için yarım limon suyuyla karıştırın.

  3. Kırmızı soğanı ince ince yarım ay şeklinde doğrayın, zeytinleri ise dörder parçaya bölün.

  4. Sos için zeytinyağını, kalan limon suyunu, balı ve balsamik sirkeyi karıştırın.

  5. Pırasayı, soğanı ve zeytinleri sosla nazikçe karıştırın, ardından avokadoyu katın.

  6. Salatayı bir tabakta yığın halinde sunun ve hemen servis edin.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.