Racion

Cream Cheese & Spinach Blinis

Light and nutritious blinis with a delicate blend of cream cheese and fresh spinach.

Tiempo
30 min
Porción
289 kcal
Ingredientes
≈ $0.94
Proteína
12 g
Cream Cheese & Spinach Blinis

Ingredientes

1
  1. 1 Kefirpaquete 900 ml ≈ $2.21 20 ml
  2. 2 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
  3. 3 Wheat flour 18 g
  4. 4 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 25 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  6. 6 Feta or brined cheesepaquete 200 g ≈ $3.00 16 g
  7. 7 Baking powder 5 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Sunflower oil 9 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Wash the spinach, then blend it until finely chopped. Grate the cheese and garlic5 finely on a box grater. Warm the kefir1 until it’s just lukewarm.

  2. Add the eggs2, flour, baking powder, blended spinach, and garlic5. Stir well, then fold in the cheese. Taste and season with salt as needed.

  3. Cook on a lightly oiled skillet over medium heat until golden on both sides. Pour a small amount of batter onto the skillet and spread it thinly.

  4. Serve warm and enjoy.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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