Láminas de pollo con queso y hierbas
Entrante de carne picada de pollo con queso y hierbas frescas: la mezcla se enfría, se corta en láminas, se reboza en pan rallado y se fríe en aceite.
- Tiempo
- 1 h 30 min
- Porción
- 633 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.03
- Proteína
- 42 g
Ingredientes
- 1 Ground chickenpaquete 500 g ≈ $3.84 135 g
- 2 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
- 3 Parsleypaquete 50 g ≈ $1.50 5 g
- 4 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 35 g
- 5 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 6 Breadcrumbs 25 g
- 7 Mayonnaise 8 g
- 8 Soy sauce 3 ml
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Picar finamente eneldo y perejil; rallar el queso en una rallador fino.
Mezclar la carne picada con las hierbas, el queso, un huevo, mayonesa, salsa de soja, 10 g de pan rallado, sal y pimienta. Amasar 3 minutos y refrigerar 1 hora.
Con las manos húmedas, formar un salchichón de 4 cm de diámetro y cortar en láminas de 2 cm de grosor.
Rebozar cada lámina en el pan rallado restante.
Calentar aceite en una sartén y freír las láminas con tapa a fuego medio 5–6 minutos por lado hasta dorar.
Verificar cocción: sin rosa por dentro, jugo transparente. Servir calientes.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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