Kotlety z kurczaka w kostkę
Smaczna przekąska z mielonego mięsa kurczaka, sera i ziół, smażona na oleju do złotego koloru.
- Czas gotowania
- 1 godz. 30 min
- Porcja
- 596 kcal
- Składniki
- ≈ $2.04
- Białko
- 41 g
Składniki
- 1 Ground chickenopakowanie 500 g ≈ $3.91 135 g
- 2 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 3 Parsleyopakowanie 50 g ≈ $1.50 5 g
- 4 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 35 g
- 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
- 6 Breadcrumbs 15 g
- 7 Mayonnaise 8 g
- 8 Soy sauce 3 ml
- 9 Salt 2 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Drobno posiekać zioła
Dodać starty ser, zioła, jajko, majonez, krumki do panierki, sos sojowy, sól i przyprawy do mielonego mięsa. Dokładnie wymieszać i odstawić do lodówki na godzinę
Ulepić z masy kształt kiełbaski
Przeciąć na małe kawałki
Przypanierować każdy kawałek w krumkach
Usmażyć z obu stron na oleju roślinnym do złotego koloru
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.