Racion

Salmón al horno con espinacas

Un plato sabroso de salmón con verduras y queso, horneado hasta dorar.

Tiempo
55 min
Porción
536 kcal
Ingredientes
≈ $4.96
Proteína
39 g
Salmón al horno con espinacas

Ingredientes

1
  1. 1 Salmon filletpaquete 400 g ≈ $10.50 150 g
  2. 2 Soy sauce 20 ml
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 por kg 110 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 por kg 55 g
  5. 5 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 30 g
  6. 6 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 15 g
  7. 7 Sunflower oil 5 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Marinar rodajas de cebolla en salsa de soja 15-20 minutos

  2. Cortar patatas en rodajas finas y colocarlas en una fuente engrasada para hornear

  3. Poner espinacas frescas5 sobre la capa de patatas

  4. Distribuir los filetes de salmón1 sobre las espinacas

  5. Espolvorear queso rallado sobre el salmón1 y colocar encima la cebolla marinada

  6. Hornear a 180°C durante 40 minutos

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