Pâté crémeux épicé "Pour le petit-déjeuner"
Un pâté onctueux à base de fromage blanc, concombre et herbes fraîches, parfait pour un petit-déjeuner ou un en-cas rapide.
- Temps de cuisson
- 10 min
- Portion
- 275 kcal
- Ingrédients
- ≈ $0.88
- Protéine
- 11 g
Ingrédients
- 1 Cottage cheese 5% (tvorog)paquet 300 g ≈ $2.80 60 g
- 2 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 5 g
- 3 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
- 4 Cucumbers≈ $3.67 par kg 25 g
- 5 Ground black pepper 1 g
- 6 Mayonnaise 30 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Hacher finement l'aneth, presser l'ail et ajouter au fromage blanc. Assaisonner avec du poivre noir moulu et du piment de Cayenne.
Couper le concombre en petits dés.
Incorporer la mayonnaise au mélange.
Bien mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
Commentaires 0
Se connecter pour laisser un commentaire.
Pas encore de commentaires.