Racion

Scharfe Frischkäsepaste mit Gurke und Kräutern

Eine würzige Brotaufstrichpaste aus Frischkäse, Gurke, Knoblauch und Kräutern.

Zeit
15 Min.
Portion
277 kcal
Zutaten
≈ $0.88
Eiweiß
11 g
Scharfe Frischkäsepaste mit Gurke und Kräutern

Zutaten

1
  1. 1 Quark 5 % (Tworog)Packung 300 g ≈ $2.80 60 g
  2. 2 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
  3. 3 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  4. 4 Gurken≈ $3.67 pro kg 25 g
  5. 5 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  6. 6 Chiliflocken nach Geschmack
  7. 7 Salz 1 g
  8. 8 Mayonnaise 30 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Petersilie fein hacken, Knoblauch3 durch eine Presse drücken.

  2. Frischkäse mit Petersilie, Knoblauch3, Salz, schwarzem Pfeffer und Chiliflocken vermengen.

  3. Gurke4 in kleine Würfel schneiden und unter den Frischkäse heben.

  4. Mayonnaise unterrühren und alles 1–2 Minuten glatt verrühren.

  5. Die Paste 10 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen.

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