Racion

Insalata "Biliardo"

Insalata fresca e saporita con polpette di carne, verdure e una salsa a base di panna acida.

Tempo
30 min
Porzione
545 kcal
Ingredienti
≈ $1.43
Proteina
12 g
Insalata "Biliardo"

Ingredienti

1
  1. 1 Ground pork and beefconfezione 500 g ≈ $7.10 40 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 per kg 60 g
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 30 g
  4. 4 Radishesconfezione 300 g ≈ $1.80 50 g
  5. 5 Canned sweet cornconfezione 340 g ≈ $1.00 13 g
  6. 6 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 8 g
  7. 7 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 8 g
  8. 8 Vinegar 9% 5 ml
  9. 9 Soy sauce 25 ml
  10. 10 Olive oil 10 ml
  11. 11 Nutmeg 30 g
  12. 12 Sunflower oil 10 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Mescola il trito con salsa di soia e noce moscata

  2. Cuoci la patata, raffreddala e tagliala a cubetti

  3. Forma delle polpette con il trito, friggile in padella con olio fino a doratura

  4. Mescola patate, polpette e pomodori

  5. Taglia il ravanello a cubetti e aggiungilo all'insalata

  6. Aggiungi mais in scatola

  7. Taglia finemente cipollotto verde e incorporalo nell'insalata

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