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20 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 20

Alette di pollo nella friggitrice ad aria con patate Cena35 min729 kcal≈ $1.66 Aliquote di pollo all'air fryer con paprika Cena30 min544 kcal≈ $1.20 Bistecca di ribeye al rosmarino e patate Cena35 min1326 kcal≈ $13.30 Carré di agnello alle erbe Cena40 min1133 kcal≈ $15.27 Ciotola di ceci, patate dolci e avocado Pranzo40 min740 kcal≈ $2.47 Cosce di pollo al forno aria con aglio Cena30 min508 kcal≈ $1.13 Dorada al rosmarino e patate novelle Cena30 min629 kcal≈ $8.19 Fondente al cioccolato Spuntino30 min803 kcal≈ $1.93 Granola fatta in casa con yogurt Colazione30 min531 kcal≈ $1.92 Insalata di sgombro al forno e patate Cena40 min570 kcal≈ $3.09 Julienne di pollo Cena40 min664 kcal≈ $3.37 Nachos con formaggio e salsa Spuntino25 min518 kcal≈ $2.09 Petto d'anatra con salsa all'arancia Cena40 min949 kcal≈ $7.89 Pizza con base di pollo macinato Cena35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza rapida su lavash Cena15 min520 kcal≈ $2.67 Polpette di manzo nell'aerogrill con grano saraceno Cena35 min727 kcal≈ $3.26 Rotolini di lavash con pollo e formaggio al forno Cena35 min712 kcal≈ $3.16 Sformato di pasta al forno con formaggio Colazione35 min605 kcal≈ $1.11 Sgombro al forno con limone Cena35 min718 kcal≈ $3.75 Uova al forno con verdure e formaggio Cena30 min510 kcal≈ $2.27