Racion

Aliquote di pollo all'air fryer con paprika

Aliquote croccanti senza bagno d'olio: una miscela secca di paprika e aglio, cotte per 22 minuti nell'air fryer.

Tempo
30 min
Porzione
544 kcal
Ingredienti
≈ $1.20
Proteina
43 g

Ingredienti

1
  1. 1 Chicken wingsconfezione 900 g ≈ $4.31 250 g
  2. 2 Paprika 1 g
  3. 3 Garlic powder a gusto
  4. 4 Salt 2 g
  5. 5 Ground black pepper a gusto
  6. 6 Sunflower oil 3 ml
  7. 7 BBQ sauce 15 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Taglia le ali al giunto, rimuovi le estremità e asciugale bene con carta da cucina – la pelle deve essere asciutta per croccare.

  2. Mescola paprika, aglio in polvere, sale, pepe e un filo d’olio, poi stendi bene su tutte le parti delle ali.

  3. Riscalda il cestello dell’air fryer per 3 minuti a 200 °C, poi disponi le ali in un unico strato senza sovrapporle.

  4. Cuoci per 12 minuti, poi scuoti il cestello e lascia ancora 10 minuti fino a quando non diventano dorate scure.

  5. Servi con salsa barbecue.

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